anserden korunmak için bol bol yeşil çay için. Güçlü bir antioksidankaynağı olan yeşil çay şifalı bitki olarak Uzakdoğu da yüzyıllardır sağlıklı bir yaşam için tüketilmekte. Yeşil Çay özellikle zayıflamak için kullanılan en önemli bitkidir ayrıca migren gibi ağır rahatsızlıklarda kullanılmaya başlanmış olumlu sonuçlar alınmıştır. Son zamanlarda yapılan araştırmalarda yeşil çayın kanser önleyici özellik taşıdığıda ortaya çkmıştır.

 

YEŞİL ÇAY ‘ IN ETKİLERİ :

Kanser önleyici

Kanser hücrelerinin gelişmesini engeller

Akciğer,mide,bağırsak kanserlerinin tedavisinde destekleyici olarak kullanılır

Zengin ve güçlü bir antioksidan kaynağıdır

Kolestrol düşürücü

Tansiyon dengeleyici

Şeker hastalığında etkilidir

İdrar söktürücü

Gribal enfeksiyonlarda etkili zindelik verir yorgunluk ve halsizliği ortadan kaldırır

Yaşlanmayı geciktirir

Ağız ve diş sağlığı için kullanılır

Düzenli içildiğinde zayıflamaya yardımcı olur

Kadın hastalıklarında etkilidir

Cildi sakinleştirir ve canlılık verir

YEŞİL ÇAY ‘ IN KULLANIM ŞEKLİ DOZAJI :

1 fincan kaynamış  suya (150-200 ml ) 1 tatlı kaşığı ( 2 gr ) kurutulmuş yeşil çay konulur 3- 5 dk demlenir ve süzülür. Günde 4-5

fincan içilebilir. Kesinlikle kaynatılmaz ve 5 dk fazla demleme yapılmaz.

YEŞİL ÇAY’ IN YAN ETKİLERİ:

Bilinen yan etkileri yoktur.Tavsiye edilen dozajın üzerine çıkılmamalıdır.Hamileler doktoruna danışmadan kullanmamalıdır.