ADAÇAYININ ETKİLERİ :

 Üst solunum yolları enfeksiyonlarında etkili ( boğaz ağrısı,bademcik iltihabı… İştah açıcı. Sindirimi kolaylaştırıcı. Kan temizleyici. Gaz giderici. Mikrop öldürücü. Şeker hastalığını iyileştirmeye yardımcı. Yorgunluk ve stres gidericidir. Bedensel ve ruhsal bitkinlikte etkili. Adet düzensizlikleri, menopoz dönemindeki sıkıntıları giderici. Kalp güçlendirici. Yağlı ciltler için mükemmel bir toniktir

NOT : Adaçayı hakkında en çok dikkat edilmesi husus adaçayı türlerinin çok fazla olması tavsiye edebileceğimiz tıbbi adaçayı diğer bir adıyla Marmara Adaçayı, Diş Otu, Meryemiye

ADAÇAYI’ NIN KULLANIM ŞEKLİ VE DOZAJI:

ÇAY olarak tüketimi: 1 fincan kaynamış su  (150-200 ml ) içerisine 1 tatlı kaşığı (2 gr ) kurutulmuş adaçayı konulur 5 dk. demlenmeye bırakılır süzülür aç veya tok günde 3-4 fincan içilebilir. Kesinlikle kaynatılmaz.

GARGARA olarak tüketimi : 2 – 3 tatlı kaşığı kurutulmuş adaçayı bir fincan kaynamış suyun içerisinde 10 – 15 dk demlendirilir. Günde 4 – 5 defa gargara yapılabilir.

TONİK olarak tüketimi : Çay olarak hazırladığınız adaçayını tonik olarak tüketebilirsiniz . Özellikle yağlı ve sivilceli ciltlerde temizleyici ve dindirici olarak kullanın . Bir pamuk yardmıyla cildinize uygulayın. Sabah – akşam

HARİCEN kullanım şekli : Büyük bir tutam adaçayı yarım litre suda lapa haline gelinceye kadar kaynatın ılıklaşana kadar bekletin bir tülbente koyun ağrıyan bölgeye sarın her gün aynı şekilde uygulayın faydasını göreceksiniz.

YAN ETKİLERİ : Bu tür bitkisel ürünleri tercih ederken özellikle hamile bayanlar doktoruna danışmadan kullanmamalılardır. Adaçayı fazla kullanıldığında bedeni uyardığı için uykusuzluk yapabilir. Tavsiye edilen dozajın üstüne çıkılmamalıdır.